Коктейль Oriflame Natural Balance: состав, белок, отзывы и честный разбор
Когда речь заходит о коктейлях для питания, у многих возникает один и тот же вопрос:
А что вообще должно быть внутри хорошего коктейля?
Потому что сейчас на рынке огромное количество продуктов: белковые смеси, протеиновые коктейли, варианты для перекуса и контроля питания.
На упаковке часто можно увидеть красивые слова: «баланс», «энергия», «здоровое питание».
Но если убрать маркетинг, остаются простые вопросы:
Из чего состоит продукт?
Какой белок используется?
Есть ли в нём действительно полезные компоненты?
И подходит ли такой формат именно под вашу задачу?
Сегодня разберём коктейль Oriflame Natural Balance (Нэчурал Баланс) — один из продуктов линейки Wellness.
Что такое коктейль Natural Balance Oriflame?
Natural Balance — это протеиновый коктейль с пищевыми волокнами.
Если говорить простыми словами, это сухая смесь, из которой готовят коктейль как дополнительный источник белка и клетчатки в рационе.
И здесь важно понимать саму идею продукта. Это не замена обычному питанию и не средство, которое само по себе решает вопросы веса. Это удобный вариант перекуса или способ добавить в рацион белок, когда получить его из обычной еды в нужном количестве не всегда удобно.
Например, когда утром нет времени на полноценный завтрак, между основными приёмами пищи хочется есть или просто хочется разнообразить рацион.
История Natural Balance: с чего вообще всё начиналось?
А вот история создания коктейля мне кажется особенно интересной.
Формула Natural Balance связана с профессором Стигом Стеном и научно-исследовательским центром Igelösa Life Science в Швеции. Стиг Стен — кардиохирург, работавший в области кардиоторакальной хирургии и трансплантации сердца и лёгких.
Изначально задача была совсем не в том, чтобы создать очередной коктейль для похудения или спортивного питания.
Исследования были связаны с питательной поддержкой пациентов до и после сложных медицинских вмешательств, в том числе кардиоторакальных операций и трансплантаций.
Над формулой работали несколько лет. Изначальная идея заключалась в том, чтобы создать продукт с продуманным сочетанием питательных компонентов, который можно было бы использовать в работе с пациентами.
Позже формулу стали использовать значительно шире - уже как способ дополнить обычный рацион белком и пищевыми волокнами.
То есть Natural Balance появился не просто как ещё одна белковая смесь, которую решили красиво упаковать. За его формулой изначально стояла задача, связанная именно с питательной поддержкой организма.
Состав коктейля Oriflame: что внутри?
Перейдем к составу.
В Natural Balance используются три источника белка:
сывороточный белок;
яичный белок;
гороховый белок.
Кроме того, в составе есть пищевые волокна из:
шиповника;
свёклы;
яблока.
Также используется стевия в качестве подсластителя. Natural Balance не содержит добавленного сахара, ГМО, глютена, искусственных красителей и консервантов.
Несколько источников белка и пищевые волокна - формула действительно продумана не только с точки зрения количества белка.
Сколько белка в Natural Balance и какие источники используются?
Одна порция Natural Balance — это 18 г сухой смеси. В зависимости от вкуса в ней содержится примерно 7,3–7,7 г белка.
Например:
ваниль — 7,7 г белка;
клубника — 7,6 г;
шоколад — 7,3 г.
Кроме того, коктейль содержит все 9 незаменимых аминокислот.
Но здесь интересна не только цифра «7,7 г белка». Важно ещё и то, какой именно белок мы получаем.
В Natural Balance используется сразу несколько источников:
сывороточный белок;
яичный белок;
гороховый белок.
То есть в одной формуле сочетается белок животного и растительного происхождения.
Зачем это нужно?
Разные источники белка отличаются своим аминокислотным составом. Поэтому здесь используется не один вид белка, а их сочетание. Сывороточный и яичный дают животные источники белка, а гороховый добавляет растительный.
При этом Natural Balance, конечно, не является веганским продуктом, поскольку в составе есть сывороточный и яичный белок.
Поэтому я бы не стала просто называть Natural Balance «протеином». Здесь всё-таки есть ещё клетчатка, а сама формула построена на сочетании нескольких источников белка.
Зачем в коктейле клетчатка?
Когда говорят о протеиновом коктейле, обычно первым делом смотрят на количество белка. Но в Natural Balance есть ещё один компонент, на который я бы обратила внимание, — пищевые волокна.
В зависимости от вкуса одна порция содержит примерно 1,5–1,9 г клетчатки.
Источники — шиповник, свёкла и яблоко.
Клетчатка важна для нормальной работы пищеварительной системы и является частью полноценного рациона. И мне кажется логичным, что в продукте, который используется как перекус, есть не только белок, но и пищевые волокна.
КБЖУ коктейля Natural Balance
Теперь конкретные цифры.
Для ванильного варианта на одну порцию 18 г сухой смеси, приготовленную с водой:
| Показатель | На 1 порцию |
|---|---|
| Энергетическая ценность | 71 ккал |
| Белок | 7,7 г |
| Жиры | 1,7 г |
| Насыщенные жиры | 0,5 г |
| Углеводы | 5,6 г |
| Сахара | 3,6 г |
| Пищевые волокна | 1,5 г |
| Соль | 0,22 г |
У других вкусов показатели немного отличаются, поэтому при подсчёте КБЖУ лучше ориентироваться на информацию на упаковке конкретного варианта.
Что насчёт сахара?
Здесь тоже есть небольшой нюанс. Natural Balance не содержит добавленного сахара.
Для сладкого вкуса используется стевия — подсластитель природного происхождения.
Но в таблице пищевой ценности всё равно указано количество сахаров.
И это не противоречие.
«Без добавленного сахара» не означает «без сахаров вообще». Сахара могут естественным образом присутствовать в ингредиентах продукта.
Как производится Natural Balance?
Формула Natural Balance разработана в Швеции на основе разработки профессора Стига Стена в Igelösa Life Science.
Производство осуществляется на заводах в Германии и Великобритании с соблюдением стандартов GMP и HACCP.
GMP — стандарты надлежащей производственной практики.
HACCP — система контроля рисков, связанных с безопасностью пищевой продукции.
Для меня это тоже важная часть информации о продукте. Потому что имеет значение не только состав на упаковке, но и требования, по которым производится продукт.
Можно ли использовать коктейль Oriflame, если хочется постройнеть?
Да, вполне.
Если человек сейчас работает над своим рационом и хочет постройнеть, Natural Balance может быть удобным вариантом белкового перекуса, когда хочется чего-нибудь сладкого или просто нужно быстро что-то съесть между основными приёмами пищи.
Но здесь важно разделять две вещи.
Сам коктейль не сжигает жир и не запускает похудение автоматически.
Результат зависит от всего рациона и общей калорийности питания.
Поэтому я бы воспринимала Natural Balance не как «средство для похудения», а как продукт, который можно включить в рацион, когда ваша цель - постройнеть.
Коктейль Нэчурал Баланс Oriflame: отзывы
Состав — это одна сторона. Но не менее важно то, что говорят об этом продукте люди.
Хотите попробовать Natural Balance?
Если после разбора состава вы решили попробовать коктейль, оформить первый заказ можно через регистрацию в Oriflame.
Для новичков сейчас действуют приятные условия:
15% скидка на каждый заказ.
15% приветственный кэшбэк.
А при заказе от 3000 ₽ можно получить набор с лотосом и кедром всего за 299 ₽.